БЖУ
Горох, лущеный
БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Уважаемый пользователь, сайт развивается и существует только на доходы от рекламы - пожалуйста, отключите блокировщик рекламы.
Масса
100
г
Белки
23
г
Жиры
1.6
г
Углеводы
48.1
г
Калорийность
299
ккал
кДж
Витамин A
0.002
мг
Бета-каротин (b-car)
0.01
мг
Витамин B1 (Тиамин)
0.9
мг
Витамин B2 (Рибофлавин)
0.18
мг
Витамин B4
200
мг
Витамин B5
2.3
мг
Витамин B6
0.3
мг
Витамин B7
0.0195
мг
Витамин B9
0.016
мг
Кальций (Ca)
89
мг
Кобальт (Co)
0.0086
мг
Медь (Cu)
0.59
мг
Пищевые волокна (Df)
10700
мг
Витамин E
0.5
мг
Железо (Fe)
7
мг
Водород (H)
57
мг
Калий (K)
731
мг
Магний (Mg)
88
мг
Марганец (Mn)
0.7
мг
Натрий (Na)
27
мг
Фосфор (P)
226
мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)
7.2
мг
Сера (S)
170
мг
Цинк (Zn)
2.44
мг
Единица измерения
кг
Срок хранения
12 мес.